Frase do Dia:

"não faça aquilo que não gostaria que fosse feito para você para o próximo"



sábado, 20 de julho de 2013

Dia do Amigo...

Hoje nós comemoramos o dia do amigo...

Mais quantos amigos de verdade você tem? Já parou para pensar?

Eu sei que não tenho muitos, mas os poucos que tenho sei que são de qualidade... Não preciso citá-los pois eles sabem que são.

Nossa vida é feita de pessoas que passam e deixam a sua marca... as vezes boas outras ruins mas sempre uma marca. Alguns deixam saudades e outros desgosto. Memórias boas de um tempo que não volta.

Então meus queridos cuidem bem dos que te querem bem, seja amigo, compartilhe a sua vida e seja sempre solicito. Amizades verdadeiras o tempo não apaga e a distancia não interfere na qualidade, é só um contratempo.

Bjus e abraços a todos os meus amigos queridos

Heltton

VIVA A VIDA!!!

Bom dia povo...
"Quem elegeu a busca, não pode recusar a travessia." (Guimarães Rosa)

Vamos viver nossa vida intensamente como se não houvesse amanhã, pois o futuro somos nós que escrevemos e o passado foi feito para ficar guardado com lembranças boas, as ruins devem ser jogadas fora.

Não podemos nos prender em coisas e nem a pessoas, somos seres livres. Para escolher, para agir e para pensar.
Porque então temos a mania de nos impor limites?
Porque não podemos simplesmente "viver a vida".

Como dizia o grande poeta Gonzaguinha:

"...viver, e não ter a vergonha de ser feliz. Cantar e Cantar e Cantar e beleza de ser um eterno aprendiz..."

Vamos nos deixar sermos felizes e aprendermos com a vida todo dia.

BOM DIA MEU POVO QUERIDO... QUE SEU DIA SEJA MARAVILHOSO E QUE A ALEGRIA E FELICIDADE REINE NO CORAÇÃO DE VOCÊS.

quinta-feira, 4 de julho de 2013

AFF

MEUS DEUS ESSE BLOG AINDA TA ON--- so fazem 2 anos que não posto nada... acho q vou reativá-lo..kkkk

terça-feira, 25 de janeiro de 2011

Copo de agua

Em uma conferência, ao explicar para a platéia a forma de controlar o estresse, o palestrante levantou um copo com água e perguntou:

- "Qual o peso deste copo d'água? "
As respostas variaram de 250g. a 700g.
O palestrante, então, disse:
- "O peso real não importa. Isso depende de por quanto tempo você segurar o copo levantado."
"Se o copo for mantido levantado durante um minuto, isso não é um problema. Se eu mantenho ele levantado por uma hora, eu vou acabar com dor no braço. Mas se eu ficar segurando um dia inteiro, provavelmente eu vou ter cãibras dolorosas e vocês terão de chamar uma ambulância."

"E isso acontece também com o estresse e a forma como controlamos o estresse. Se você carrega tua carga por longos períodos, ou o tempo todo, cedo ou tarde a carga vai começar a ficar incrivelmente pesada e, finalmente, você não será mais capaz de carregá-la."

"Para que o copo de água não fique pesado, você precisa colocá-lo sobre alguma coisa de vez em quando e descansar antes de pegá-lo novamente. Com nossa carga acontece o mesmo. Quando estamos refrescados e descansados nós podemos novamente transportar nossa carga."
Em seguida, ele distribuiu um folheto contendo algumas formas de administrar as cargas da vida, que eram:

1 * Aceite que há dias em que você é o pombo e outros em que você é a estátua.

2 * Mantenha sempre tuas palavras leves e doces pois pode acontecer de você precisar engolir todas elas.

3 * Só leia coisas que faça você se sentir bem e ter a aparência boa de quem está bem, caso você morra durante a leitura.

4 * Dirija com cuidado. Não só os carros apresentam defeitos e têm recall do fabricante.

5 * Se não puder ser gentil, pelo menos tenha a decência de ser vago.

6 * Se você emprestar $200 para alguém e nunca mais ver essa pessoa, provavelmente valeu a pena pagar esse preço para se livrar dessa má pessoa.

7 * Pode ser que o único propósito da tua vida seja servir de exemplo para os outros.

8 * Nunca compre um carro que você não possa manter.

9 * Quando você tenta pular obstáculos lembre que está com os dois pés no ar e sem nenhum apoio.

10 * Ninguém se importa se você consegue dançar bem. Para participar e se divertir no baile, levante e dance, pronto.

11 * Uma vez que a minhoca madrugadora é a que é devorada pelo pássaro, durma até mais tarde sempre que puder.

12 * Lembre que é o segundo rato que come o queijo - o primeiro fica preso na ratoeira. Saiba esperar.

13 * Lembre, também, que sempre tem queijo grátis nas ratoeiras.

14 * Quando tudo parece estar vindo na tua direção, provavelmente você está no lado errado da estrada.

15 * Aniversários são bons para você. Quanto mais você tem, mais tempo você vive.

16 * Alguns erros são divertidos demais para serem cometidos só uma vez.

17 * Podemos aprender muito com uma caixa de lápis de cor. Alguns têm pontas aguçadas, alguns têm formas bonitas e alguns são sem graça. Alguns têm nomes estranhos e todos são de cores diferentes, mas todos são lápis e precisam viver na mesma caixa.

18 * Não perca tempo odiando alguém, remoendo ofensas e pensando em vingança. Enquanto você faz isso a pessoa está vivendo bem feliz e você é quem se sente mal e tem o gosto amargo na boca.

19 * Quanto mais alta é a montanha mais difícil é a escalada. Poucos conseguem chegar ao topo, mas são eles que admiram a paisagem do alto e fazem as fotos que você admira dizendo "queria ter estado lá".

20 * Uma pessoa realmente feliz é aquela que segue devagar pela estrada da vida, desfrutando o cenário, parando nos pontos mais interessantes e descobrindo atalhos para lugares maravilhosos que poucos conhecem.

"Portanto, antes de voltar para casa esta noite, deposite sua carga de trabalho/vida no chão.Não carregue para casa. Você pode voltar a pegá-la amanhã. Com tranqüilidade."

quinta-feira, 13 de janeiro de 2011

Viagem Para Dentro de Si

Hoje existem edifícios mais altos e estradas mais largas, porém temperamentos pequenos e pontos de vista mais estreitos.
Gastamos mais, porém desfrutamos menos.


Temos casas maiores, porém famílias menores.

Temos mais compromissos, porém menos tempo.

Temos mais conhecimentos, porém menos discernimento.

Temos mais remédios, porém menos saúde.

Multiplicamos nossos bens, porém reduzimos nossos valores humanos.

Falamos muito, amamos pouco e odiamos demais.

Chegamos à Lua, porém temos problemas para atravessar a rua e conhecer nosso vizinho.

Conquistamos o espaço exterior, porém não o interior.

Temos dinheiro, porém menos moral...

É tempo de mais liberdade, porém de menos alegrias...

Tempo de mais comida, porém menos vitaminas...

Dias em que chegam dois salários em casa, porém aumentam os divórcios.

Dias de casas mais lindas, porém de lares desfeitos.

Por tudo isso, proponho que de hoje e para sempre...

Você não deixe nada "para uma ocasião especial", porque cada dia que você viver será uma ocasião especial.

Leia mais, sente na varanda e admire a paisagem sem se importar com as tempestades.

Passe mais tempo com sua família e com seus amigos, coma sua comida preferida, visite os lugares que ama.

A vida é uma sucessão de momentos para serem desfrutados, não apenas para sobreviver.

Use suas taças de cristal, não guarde seu melhor perfume, é bom usá-lo cada vez que sentir vontade.

As frases: "Um desses dias", "Algum dia", elimine-as de seu vocabulário

Escreva aquele email ou carta que pensava escrever "Um desses dias".

Diga a seus familiares e amigos o quanto os ama.

Por isso não protele nada daquilo que somaria à sua vida sorrisos e alegria.

Cada dia, hora e minuto são especiais...
... e você não sabe se será o último!


Um bom começo de mudança!!!!

Caixa de 1º Socorros da vida...

O que é necessário ter na
Caixa de Primeiros Socorros:

Óculos
Elástico
Curativo
Lápis
Borracha
Chiclé
Chocolate Kiss
Saquinho de chá instantâneo

PARA QUÊ?!

VEJAMOS:

ÓCULOS - Para lembrar de “ver” nos outros todas as qualidades que eles têm...

ELÁSTICO - Para lembrar de ser flexível, já que as coisas e as pessoas nem sempre são da forma que queremos que sejam.

CURATIVO - Para ajudar a curar aqueles sentimentos feridos,tanto os seus como os das outras pessoas.

LÁPIS - Para que registre diariamente tudo o que lhe acontece de bom (e são muitas coisas...)

BORRACHA - Para se lembrar que todos nós cometemos erros e temos a oportunidade de corrigi-los.

CHICLÉ - Para lembrar-se de “grudar” nas pessoas que são realmente importantes na sua vida e que o dia-a-dia pode fazer esquecer...

CHOCOLATE KISS - Para que se lembre que todo mundo precisa de um beijo, de um abraço e uma palavra de carinho diariamente...

E finalmente o SAQUINHO DE CHÁ ... Para quê?! Para que, no final do dia, descanse, relaxe e reflita sobre o que falta na sua caixinha de primeiros socorros.

Talvez para o MUNDO você seja apenas “ALGUÉM”,mas para “ALGUÉM” você, com certeza, é “TODO O SEU MUNDO”!

Explicação sobre a ressaca..

A mais didática explicação da ressaca e afins que recebi.

Para os amigos chegados!

Você vai ao bar e bebe uma cerveja.

Bebe a segunda cerveja, a terceira, e assim por diante.

O teu estômago manda uma mensagem pro teu cérebro dizendo "Caracas
véio... o cara tá bebendo muito líquido, tô cheião!!!"

Teu estômago e teu cérebro não distingüem que tipo de liquido está
sendo ingerido, eles sabem apenas que é líquido.

Quando o cérebro recebe essa mensagem ele diz: "Caramba, o cara tá maluco!!!

E manda a seguinte mensagem para os rins "Cara, filtra o máximo de
sangue que tu puder, o hômi aí tá maluco e tá bebendo muito líquido,
vamo botar isso tudo pra fora" e os rins começam a fazer até
hora-extra, filtram muito sangue e enchem rápido a bexiga.

Daí vem a primeira corrida ao banheiro. Se você notar, esse 1º xixi é
com a cor normal, meio amarelado, porque, além de água, vêm as
impurezas do sangue

O rim aliviou a vida do estômago, mas você continua bebendo e o
estômago manda outra mensagem pro cérebro "Cara, ele não pára,
socorro!!!" E o cérebro manda outra mensagem pro rim: "Véio, estica a
baladeira, manda ver aí na filtragem!!!"

O rim filtra feito um louco, só que, agora, o que ele expulsa não é o
álcool ele manda pra bexiga apenas ÁGUA (o líquido precioso do
corpo). Por isso que as mijadas seguintes são transparentes, porque é
água. E quanto mais você continua bebendo, mas o organismo joga água
pra fora, e o teor de álcool no organismo aumenta, e você fica mais
"bunitim".

Chega uma hora em que você tá com o teor alcoólico tão alto que teu
cérebro desliga você. Essa é a hora em que você desmaia... dorme...
capota...resumindo: essa é a hora em que o teu... não tem dono!

Ele faz isso porque pensa "Meu, o cara tá a fim de se matar, tá
bebendo veneno pro corpo, vou apagar esse doido pra ver se assim ele
pára de beber, e a gente tenta expulsar esse álcool do corpo dele"

Enquanto você está lá, apagado (sem dono), o cérebro dá a seguinte
ordem pro sangue "Bicho, apaguei o cara, agora a gente tem que tirar
esse veneno do corpo dele. O plano é o seguinte, como a gente está com
o nível de água muito baixo, passa em todos os órgãos e tira a água
deles, e assim a gente consegue jogar esse veneno fora".

O sangue é como se fosse o Boy do corpo. E como um bom Boy, ele
obedece às ordens direitinho e, por isso, começa a retirar água de
todos os órgãos. Como o cérebro é constituído de 75% de água, ele é o
que mais sofre com essa "ordem", e daí vêm as terríveis dores de
cabeça da ressaca.

Então sei que, na hora, a gente nem pensa nisso, mas quando forem
beber, bebam de meia em meia hora um copo d'água, porque na medida que
você mija, já repõe a água.

Texto retirado de "O bar do Zé"

A carroça...

Certa manhã, meu pai, muito sábio, convidou-me a dar um passeio no bosque.
Ele se deteve numa clareira e, depois de um pequeno silêncio, me perguntou:
“Além do cantar dos pássaros, você está ouvindo mais alguma coisa?”
Apurei os ouvidos alguns segundos e respondi:
“Estou ouvindo um barulho de carroça.”
Isso mesmo, disse meu pai, é uma carroça vazia.
Perguntei ao meu pai:
“Como pode saber que a carroça está vazia, se ainda não a vimos?”
“Ora”, respondeu meu pai, “é muito fácil saber que uma carroça está vazia por causa do barulho. Quanto mais vazia a carroça, maior é o barulho que faz!”
Tornei-me adulto e, até hoje, quando vejo uma pessoa falando demais, gritando (no sentido de intimidar), tratando o próximo com grossura inoportuna, prepotência, interrompendo a conversa de todo mundo e querendo demonstrar que é a dona da razão e da verdade absoluta, ou sentindo-se melhor que as outras, marrenta, orgulhosa, tenho a impressão de ouvir o meu pai dizendo:
“Quanto mais vazia a carroça, mais barulho ela faz!”

segunda-feira, 10 de janeiro de 2011

Musica do dia...

Essa musica eu adoro, simplesmente magnifica a letra e a melodia, existe uma mistica muito grande dentro dela...


Estamos com fome de amor

Uma vez Renato Russo disse com uma sabedoria ímpar: "Digam o que disserem, o mal do século é a solidão". Pretensiosamente digo que assino embaixo sem dúvida alguma. Parem pra notar, os sinais estão batendo em nossa cara todos os dias.

Baladas recheadas de garotas lindas, com roupas cada vez mais micros e transparentes, danças e poses em closes ginecológicos, chegam sozinhas. E saem sozinhas. Empresários, advogados, engenheiros que estudaram, trabalharam, alcançaram sucesso profissional e, sozinhos.

Tem mulher contratando homem para dançar com elas em bailes, os novíssimos "personal dance", incrível. E não é só sexo não, se fosse, era resolvido fácil, alguém duvida?

Estamos é com carência de passear de mãos dadas, dar e receber carinho sem necessariamente ter que depois mostrar performances dignas de um atleta olímpico, fazer um jantar pra quem você gosta e depois saber que vão "apenas" dormir abraçados, sabe, essas coisas simples que perdemos nessa marcha de uma evolução cega.

Pode fazer tudo, desde que não interrompa a carreira, a produção. Tornamos-nos máquinas e agora estamos desesperados por não saber como voltar a "sentir", só isso, algo tão simples que a cada dia fica tão distante de nós.

Quem duvida do que estou dizendo, dá uma olhada no site de relacionamentos Orkut, o número que comunidades como: "Quero um amor pra vida toda!", "Eu sou pra casar!" até a desesperançada "Nasci pra ser sozinho!".

Unindo milhares, ou melhor, milhões de solitários em meio a uma multidão de rostos cada vez mais estranhos, plásticos, quase etéreos e inacessíveis.

Vivemos cada vez mais tempo, retardamos o envelhecimento e estamos a cada dia mais belos e mais sozinhos. Sei que estou parecendo o solteirão infeliz, mas pelo contrário, pra chegar a escrever essas bobagens (mais que verdadeiras) é preciso encarar os fantasmas de frente e aceitar essa verdade de cara limpa. Todo mundo quer ter alguém ao seu lado, mas hoje em dia é feio, démodé, brega.

Alô gente! Felicidade, amor, todas essas emoções nos fazem parecer ridículos, abobalhados, e daí? Seja ridículo, não seja frustrado, "pague mico", saia gritando e falando bobagens, você vai descobrir mais cedo ou mais tarde que o tempo pra ser feliz é curto, e cada instante que vai embora não volta.

Mais (estou muito brega!), aquela pessoa que passou hoje por você na rua, talvez nunca mais volte a vê-la, quem sabe ali estivesse a oportunidade de um sorriso a dois.

Quem disse que ser adulto é ser ranzinza? Um ditado tibetano diz que se um problema é grande demais, não pense nele e se ele é pequeno demais, pra quê pensar nele. Dá pra ser um homem de negócios e tomar iogurte com o dedo ou uma advogada de sucesso que adora rir de si mesma por ser estabanada; o que realmente não dá é continuarmos achando que viver é out, que o vento não pode desmanchar o nosso cabelo ou que eu não posso me aventurar a dizer pra alguém: "vamos ter bons e maus momentos e uma hora ou outra, um dos dois ou quem sabe os dois, vão querer pular fora, mas se eu não pedir que fique comigo, tenho certeza de que vou me arrepender pelo resto da vida".

Antes idiota que infeliz!

Arnaldo Jabor

quinta-feira, 30 de dezembro de 2010

Ciclos

Boa Tarde meus leitores

Estava eu a pensar sobre minha vida, sobre mudanças que irei fazer apartir do dia 1º de janeiro, não estou falando daquelas promessas sem sentidos que sempre fazemos e nunca cumprimos, estou falando de mudanças significativas, mudanças mesmos... Estou em uma fase de necessidade de mudança urgente e é o que farei no inicio do ano.
Estou pegando tudo o que faço hoje, jogando para cima e indo em busca de meus sonhos e de novas conquistas, cansei de ficar estagnado no mesmo lugar sem poder fazer nada, virando um escravo do dinheiro e do comércio, sem vida própria, necessito urgente de liberdade...
Ai estava pensando em como a vida funciona e vi que ela é cheia de ciclos, uns longos outros mais curtos, mas sempre são ciclos... a vida na faculdade, a adolescência, a maturidade, o trabalho, os namoros... tudo são ciclos que tem um inicio e um fim... e a nossa vida é uma MEGA ciclo que incia-se com o nascimento e termina com a morte ( não estou considerando nesse momento a vida pós-morte)...
Então eu agora começo a pensar que devemos sempre aproveitar ao maximo esses ciclos, logo apos o termino não temos como reabri-los, voltando para mudar coisas que arrependemo-nos de ter feito... a vida nunca pára e nos não podemos pedir para descer porque temos medos, temos que enfrentar tudo que aparece, porque penso que tudo esta predestinado para acontecer e tudo vai ser da melhor maneira, muitas vezes não é da maneira que queríamos, mas no futuro descobrimos que realmente foi a melhor maneira...

Estou com medo, muito medo, de todas essas mudanças, mas eu que estou me propondo a fazer isso, então peço pra vocês meus amigos rezem por mim que tudo de certo, que me ache, pois estou perdido de mim mesmo... e se deus quiser ano que vem serão mudanças pra melhor e estarei bem diferente pessoalmente e emocionalmente...

Bjus e Abraços a todos